自信の無い自分を認めよう！

どうすればいいのでしょうか !?

資格もない。
人に誇れる長所もない。
人に自慢できる特技もない。

そんな “自分” を、まず認めましょう。

弱い自分。
ダメな自分。
不器用な自分。
面白くない自分。

そんな “自分” を、 “それでいいんだ” と許して認めましょう。

自信は、本当の自信は、世間一般的にみれば周りからは劣っているかもしれませんが、そんなありのままの自分を、

「それでも、自分はすごいんだ」

と思うことです。

どうして、そうしたらいいのでしょうか !?

多くの人が考える自信を持つ方法とは、
“好かれる人” や “誇れる人”
に、自分が、まず、なることです。

それには、頑張って資格を取ったり成績を良くしたり、もっともっと努力して才能を磨いたりして、ダメな自分を克服しようとします。

つまり、自信を持っていないから、自分の足りないところ、ダメなところを一生懸命埋めようと、頑張ってしまうのです。

しかし、頑張ってやっと目標の位置に辿り着いたとしても、そこからみると、上にはまだまだ上の人がいて、せっかく着いたのに、また自信を無くしてしまいます。

だから、まだまだ足りない。何かを足さなくてはと、また頑張り始めます。

それは、能力や知識や才能を身に付けなければ、自信は付かないと思っているからです。

これは、何かを身に付けたときに持てる自信なので、

“条件付きの自信”

というものです。

しかし、自信は、身に付けた能力の、足し算では生まれません。

資格や長所や特技が、あってもなくても、その今の自分を認めるという

“条件が付いていない、ありのままの自信”

を持つのです。

どんな自分でも

「それでいい、そんな自分を許す。」

そして

「それでも、自分はすごい！」

と思うことが出来るかどうかです。

頑張ったから、自信が付くのではありません。

どんな自分でも、

「すごい！」

と、自信を持って思えるかどうか、なのです。

どうやって、ありがとうを言えばいいのでしょうか !?

誇れること
何も無い
ところから
自分はすごい
と思う自分に

ありがとう

 (^ ^)v

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★意　義
〇ｼﾞｬﾝﾙ 　頑張らない
〇目　的　自分の評価は自分で決める
〇重要度　重要
★参考文献　
〇著　書　頑張っても報われない本当の理由
〇ページ　87
〇著　者　心屋仁之介
〇発刊元　ＰＨＰ文庫

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解　説

これまで、頑張って手に入れようと思って来たものは、

お金？
人気？
自由？
愛情？
評価？

ですか。

何を求めているにしろ、それを手に入れるために、まずは
“思うこと“、 “思ってみること“
を先にやりましょう。

“頑張れば手に入る” のではなく、
“自分はすごい！“
と思うから、その
“すごい自分” に
“ふさわしい” ものが身に付き、手に入るのです。

夢を叶えるには、その夢をより現実的にイメージしリストアップして、目標をより鮮明にするとよい、と言われています。
そうすれば、夢に向かって頑張るモチベーションも高くなり、ちょっとぐらいならムリをして頑張れば・・・、

そして、なんとか、その夢にはたどり着けます。

しかし、そうやって手に入れたものは、自分がイメージできる範囲内のものでしか、ありません。

「あれだけ頑張ったんだから、こうなって当たりまえ」
となります。そうです、想定内の達成感なのです。その程度なのです。

この、お釈迦様の手の範囲内の外の、無限大の可能性を見つける方法が、

自信の無い自分を認める！

ことです。

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